Archive for мая 12, 2012

Выбираем хороший фитнес-клуб

На сегодняшний день много людей занимается фитнесом, поскольку с помощью подобных занятий можно стать здоровым и привлекательным. Спорт это то, что делает человека крепким, а фитнес это занятия доступные каждому и ими можно заниматься как в тренажерном зале, так и дома. Естественно в первом варианте существует больше преимуществ, ведь фитнес-клубы создаются с той целью, чтобы помочь [...]

Фитнес, что это и с чем его едят?

Фитнесом является одна из многочисленных популярных методик поддержания тела человека в форме. Фитнес содержит в себе множество упражнений, как на тренажерах, так и без них. Также фитнес является оздоровительной методикой для сжигания веса, изменения формы тела человека и сохранения результата на долгие месяцы или даже годы. Этот способ включает в себя специальные диеты, как дополнение к [...]