Фитнес оборудование

Идеальное тело – это упорные тренировки! Многие считают, что худое тело – это красиво, но, к сожалению, такое утверждение неправильное. На самом деле формы должны быть аппетитными. Очень важно найти золотую середину. Большинство людей считают, что диета – это и есть тот самый способ, который поможет поддерживать идеальную форму, но и это также ошибка. Плохое питание негативно влияет на состояние здоровья, обильное питание ведет к излишку веса. Так как же быть? Есть простое решение! Кушать нужно умеренно и при этом посещать фитнесс клубы, так как спорт это, пожалуй, самый эффективный способ сделать свое тело красивым. Как женщины, так и мужчины должны следить за своим телом и заниматься его усовершенствуем. В наше время это очень важный процесс!
Многофункциональные тренажеры помогут накачать все группы мышц, что со временем не будет составлять для Вас ни малейшего труда. Хоть поначалу нужно будет потрудиться на славу, ведь с непривычки будет все трудно даваться. Но как говориться: было бы желание. Желание и упорство играет главную роль, ведь если сразу сдаться, то даже тренажеры не в помощь. Нужно настроиться и приготовиться к непосильному труду. На тренировки уходит много времени, но зато конечный результат вас приятно удивит. Запускать не стоит, чем раньше начнете занятия там где есть специальное оборудование для тренажерного зала, тех легче будет добиться успеха. Оборудование для тренажерного зала включают в себя: беговые дорожки, велотренажеры, шведские стенки, скамейки, вибромассажеры, стойки и многофункциональные тренажеры… Фитнес оборудование поможет всегда оставаться в прекрасной форме. Также для закрепления достигнутого результата не мешает и дома самостоятельно выполнять некоторые упражнения. Для этого можно приобрести фитнес оборудование, которое можно поставить дома. Но и впервые дни тренировки переусердствовать не нужно – это большего эффекта не даст! Нужно равномерно распределять нагрузки. Желание иметь красивое тело наиболее эффективно для начинающих, так как тогда появляется цель, которой непременно нужно добиться. Всего понемножку и Вы будете выглядеть лучше любой “Голливудской” звезды нужно лишь только немного времени и старания. А фитнес Вам в этом поможет

Вавилов Владислав – проводит консультации по подбору фитнес оборудования и комплектации тренажерных залов. Получите до 20% процентов скидки на любое оборудование.

В связи с открытием нового фитнес клуба и салона красоты в Белой Церкви – Вавилов Владислав проводит набор сотрудников на следующие вакансии:

В связи с открытием нового фитнес клуба и салона красоты в Белой Церкви – Вавилов Владислав проводит набор сотрудников на следующие вакансии:

- администратор фитнес клуба;

- менеджер по продажам клубных карт и дополнительных услуг;

- инструктор тренажерного зала;

- инструктор групповых программ -  с опытом работы инстуктором в фитнес индустрии.

- уборщицы;

- уборщицы – администраторы в банный комплекс;

- массажист банщик;

- парикмахер;

- мастер маникюра и педикюра;

- массажист под запись.

Все вопросы по оплате и графику работы по телефону 095 652 66 66 Владислав

Выбор оборудования для тренажерного зала

Для комплектации спортивного либо фитнес-зала нужно различное специальное оборудование для тренажерного зала. Оно обычно состоит из множества элементов. Это разные стойки, подставки, скамейки, тренажеры (кардиотренажеры, блочные, с нагрузкой в форме дисков), свободные весы (гантели, диски, штанги).

Нет каких-то кардинальных отличий комплектации зала для «бизнес», «премиум» и «элитного» спортклуба. Главное, чтоб владелец не сэкономил на кардиотренажерах, потому как именно это фитнес оборудование - одно из наиболее дорогих.

На «кардио-зоны» приходится ок. 30% площади почти всех тренажёрных залов всякого фитнес центра. Именно «кардио» получили особенную популярность у клиентов, как отличный инструмент для укрепления сердечно-сосудистой и дыхательной систем человека, а также некоторых групп мышц.

При установке тренажёрного оборудования нужно учесть концепцию спортивного зала, его размеры, технику безопасности.

Чаще всего наилучшее, самое качественное оборудование для спортзалов выпускается в Соединённых Штатах. Объясняется это тем, что в США есть огромная конкуренция в такой сфере бизнеса, как фитнес.

Покупая оборудование для тренажёрного зала, хозяину компании следует поспрашивать продавца, занимается ли последний на этом оборудовании сам, может ли он рассказать, как правильно выбрать и расставить тренажёры в конкретном спортклубе, для которого они, собственно, приобретаются. После получения ответов можно делать вывод о компетенции продавца, решая, стоит ли иметь с ним дело.

Как выбирать фитнес оборудование:

- в соответствии с концепцией фитнес клуба;
- в соответствии с размерами зала;
- учитывая вариативность тренировок. Т.е. оборудование, которое находится в зале, должно обеспечивать тренировки разных групп мышц.

Как следует расставлять тренажёры:

- нужно размещать оборудование для тренажерного зала по зонам: свободных весов, кардио, блочных тренажёров;
- размещать тренажёры нужно таким образом, чтоб можно было к ним подойти с разных сторон, тренироваться безо всяких проблем, при этом не задевать других людей, соседние тренажёры и стены.

Виды оборудования в тренажёрном зале

Посещение тренажёрного зала является необходимым условием, для полноценного здоровья и гармоничного развития всего организма. Обыкновенную утреннюю разминку можно проводить и в домашних условиях, однако она не даст такого эффекта и тонуса для мышц, как регулярные занятияфитнесом в тренажёрном зале. Для того, чтобы определиться, какие именно результаты хочется получить, необходимо немного узнать про фитнес оборудование, какое оно бывает и для каких групп мышц предназначено.
Оборудование для тренажёрного зала делится в основном на две группы: силовые тренажёры и кардиотренажёры. Основная группа людей, посещающая спортивные клубы больше интересуетсякардиотренажёрами, так как силовые больше расчитаны на серьёзные профессиональные занятия, требующие больших физических усилий и времени, а также правильного питания, с употреблением пищевых добавок. Их цель – развить рельефные мускулы и набрать высокие силовые показатели.
Оборудование для тренажёрного зала содержит большое количество велотренажёров, которые пользуются наибольшей популярностью. Они имитируют езду на обычном велосипеде и прекрасно развивают мышцы ног и ягодиц. Улучшается работа сердца и дыхательной системы.
Не менее популярно такое фитнес оборудование, как беговые дорожки. Оно даёт прекрасную возможность имитировать ходьбу, благодаря чему сжигается лишний жир в организме. Является отличным средством для похудения.
Стоит отметить такие тренажёры, как степперы. Они прекрасно имитируют подъём по лестнице, благодаря чему активно тренируются мышцы таза и ног. Очень важны такие занятия для укрепления сердечных мышц и поднятия тонуса всего организма.
Гребные тренажёры являются наиболее универсальными и позволяют тренировать различные группы мышц, в особенности – груди, пресса, спины и ягодиц. Регулярные занятия на таком оборудовании позволяют сохранять стройную подтянутую фигуру, прямую осанку и прекрасное самочувствие на протяжение всего периода занятий.
Таким образом, посещение спортивного клуба и регулярные занятия на различных тренажёрах поможет не только усовершенствовать фигуру, но и продлить молодость, благодаря крепкому здоровью.

Тренажеры – инструмент, способствующий формированию идеальной фигуры и здоровья!

Наиболее важным критерием для здоровой и спортивной жизни является правильный выбор фитнес упражнений и оборудования, применяемых для конкретной группы мышц, при отсутствии, которых невозможно постичь желаемого даже при интенсивных тренировках.

Сегодня замечательным помощником в построении идеального тела является фитнес оборудование. Еще несколько десятилетий назад невозможно было мечтать о таком «личном тренере», в функции которых включен подсчет калорий, пульс, скорость, причем не отчитывающим за упражнение неправильно выполненное. Современные тренажеры могут разработать желаемую группу мышц, наряду, с этим совмещается эффективность, комфорт и красота движений.

Тренажеры в фитнесе – это обязательный и необходимый инструмент для поддержки организма в отличной форме. Входят они в обязательный комплекс занятий для аэробики, шейпинга, бодибилдинга,фитнеса, футбола и иных видах спорта. Фитнес оборудование - это необходимый спортивный инструмент, как для профессионалов, так и для любителей спорта.

Оборудование для тренажерного зала классифицируются на следующие виды: силовые икардиотренажеры. «Умные тренажеры» с заданной программой выводят на экран показатели введенного ритма движений, уменьшение или увеличение проводимой нагрузки на организм, а также сердечно-сосудистую систему, скорость, пройденное расстояние, и прочие необходимые показатели. В этот вид относятся: орбитрек, велотренажеры, беговая дорожка, гребной тренажер. Помимо основного вида спортивного оборудования в спортивных центрах непременно присутствуют сопутствующие инструменты: гантели, блины, штанги, коврики, мячи и др.
Удобно спроектированное и усовершенствованное оборудование для тренажерного зала оказывает положительное воздействие на элементы суставов и скелетные мышцы, за счет количества повторов выполняемых упражнений содействуют формированию атлетической фигуры. Позволяют отрабатывать каждой конкретной мышечной группе. Весьма эффективны для разработки мышечной массы, которые в обычных занятиях бывают практически не задействованными. Также эффективны при реабилитации после травм для пропорциональной коррекции конкретных частей тела.